一个动作立马早产,孕期千万要避免

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最近更新时间 2021-04-07 19:40:18

据世卫组织的数据显示,全球每年约有1500万早产儿,其中约500万无法存活。我们都知道,孕期前三个月及孕28周之后是整个孕期胎儿最脆弱的两个阶段。怀孕前三个月胎儿还没有在妈妈们的肚子里“扎根”,孕晚期接近预产期,所以只要稍不注意就会增加早产的几率。尤其是在孕晚期,一个动作就可能会导致孕妇立马早产,需要格外注意。

孕晚期需要格外注意

胎儿可能会早产

导致孕妇立马早产的一个动作

通常来说,女性在怀孕之后整个人都会变得更加温柔起来,并且很喜欢抚摸自己日益增长的肚子,觉得这是和宝宝沟通交流的一种方式和体现。确实如此,在孕中期抚摸孕肚是一种很好的胎教方式,适当的抚摸、拍打,能够增加父母与胎儿的情感交流和互动,并且对胎儿的大脑发育和活动都是有一定的帮助的。

但是到了孕晚期,孕妈们还是尽量避免这个动作,在孕晚期频繁抚摸孕肚只有坏处没有好处。由于孕晚期,胎儿已经变得很大了,并且已经临近孕妇的子宫口,在这个时期频繁的抚摸孕肚会对子宫造成刺激,引发子宫收缩,进而导致早产。除了孕晚期的孕妇不要抚摸孕肚以外,以下3类情况的孕妇也应该尽量避免长时间抚摸孕肚,避免导致早产。

频繁抚摸肚子会早产

孕晚期不能频繁抚摸肚子

不宜频繁抚摸孕肚的孕妇:

  1. 1. 胎动频繁的孕妇。当宝宝出现胎动频繁的情况时,就很可能是宝宝的求救信号,需要及时到医院进行检查。如果在这种情况下孕妇抚摸肚子可能会对胎儿造成刺激,进而引起子宫收缩,因此当出现异常情况时一定要及时到医院就诊;
  2. 2. 有早产迹象的孕妇,如果在孕晚期后出现早产现象,再频繁抚摸肚子则很容易导致假性宫缩,引发胎儿早产甚至是胎盘早剥,因此需要控制和宝宝抚摸的时间和次数;
  3. 3. 胎盘前置的孕妇,胎盘前置就是胎儿附着在子宫下段,在孕晚期如果用力抚摸肚子就会对胎儿造成刺激,引起子宫收缩,造成早产或胎盘早剥。
孕妇轻轻地抚摸肚子,其实对腹中胎儿有一定的安抚作用,也是妈妈和胎儿沟通的重要方式之一。但切不可在孕晚期频繁,甚至用力地抚摸,以免导致胎儿早产。

孕期早产的症状有哪些

早产指妊娠满28周但少于37周分娩,是发生率最高的一种妊娠综合症。通常来说,早产儿身体的发育都不够成熟,尤其是各器官的功能发育也不够完善,导致早产儿存活的几率非常低。

因此,准妈妈们一定要及时了解胎儿早产的症状,才能够准确判断及时就医,进而避免早产。孕期早产的症状主要包括以下几点:

1、腹部阵痛

如果孕妇生产提早到来,那么就会出现类似痛经的腹痛。情况严重时可能还会导致下体分泌物增加、并伴随着阴道发生出血情况,这就是非常明显的早产症状,需要及时到医院就医:

2、阴道出血

在怀孕期间导致孕妇阴道出血的原因有很多,但是大多数情况都是不正常的,需要格外注意。如果在孕晚期孕妇出现子宫有规律的收缩,并且伴有阴道流血,出血量还比较多,那么很有可能就是早产的迹象;

腹部阵痛可能是要早产

早产的症状

3、胎盘破水

在孕晚期,准妈妈感到阴道好像有一股温热的水样液体流出,或多或少,且持续不断,就需要引起重视。出现这种情况,大多数就是羊水破了导致的,也是先兆性早产的现象,应立即去妇产科就诊。

Tips:早产无论是对胎儿还是孕妇来说,都是都非常危险的。所以,一旦出现以上症状就很可能是要早产了,一定要及时到医院就医,寻求医生的帮助。

预防孕期早产的方法

众所周知,怀孕是一件非常辛苦的事情,每一个妈妈都希望自己的宝宝能够瓜熟蒂落,足月出生。但现实是始终有很多原因会导致胎儿早产,但是我们都知道早产儿的成活率低、智力发育不完全、免疫力低非常容易生病。在孕晚期要想避免出现早产的情况,就一定要做好孕期的护理,主要包括以下几个方面:

1、多注意休息,孕期休息是非常重要的,需要保证充足的睡眠,避免过于劳累,不要提重物,养成早睡早起的好习惯,才更加有利于胎儿的生长发育,避免出现早产的情况;

2、保持良好的心态,在孕期要避免精神过于紧张,紧张的情绪容易导致内分泌失调,进而对胎儿造成影响,增加早产的风险,所以要保持愉悦的心情;

保持良好的心态可以预防早产

预防早产的方法

3、在饮食上,要注意营养均衡,避免食用苡仁、马齿苋等食物,这类食物对子宫有兴奋作用,会促使子宫收缩,进而导致早产;

4、孕晚期千万不能同房,以免对子宫产生刺激,进而导致子宫收缩引发早产。

早产儿面临的问题及生存挣扎比一般足月的宝宝更多,为了宝宝的健康,在怀孕期间尤其是孕晚期孕妇一定要做好日常护理,这样才能够避免出现胎儿早产的情况。
医学顾问
王植柔 主任医师/教授
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