鲜胚移植后，女性需要特别注意身体的调整和生活方式。首先，保持良好的心态非常重要，避免过度紧张或焦虑，因为情绪波动可能会影响内分泌平衡，进而影响胚胎着床。其次，饮食上应均衡营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、**、新鲜水果和蔬菜等，同时避免辛辣刺激性食物。此外，适当休息，保证充足的睡眠时间，但也要避免长时间卧床不动，可以进行轻微活动以促进血液循环。

关于鲜胚与冻胚的成功率问题，并不能简单地说鲜胚移植一定比冻胚移植成功率更高。两者的成功率受多种因素影响，包括女性年龄、卵巢功能、子宫内膜状态以及实验室技术条件等。鲜胚移植的优势在于胚胎直接来源于当次促排卵周期，减少了冷冻和解冻过程对胚胎可能造成的损伤；然而，部分患者在鲜胚移植时由于体内激素水平较高或子宫内膜环境不够理想，可能会降低成功率。而冻胚移植可以通过调整激素水平和优化子宫内膜状态后再进行移植，从而提高着床几率。

因此，具体选择鲜胚还是冻胚移植，需根据个人身体状况及医生建议综合考虑。每种方式都有其适应症，关键在于个性化治疗方案的制定。