试管婴儿的促排方案选择与成功率密切相关，常见的方案包括长方案、短方案、拮抗剂方案和微刺激方案等。其中，长方案因其能更好地控制卵巢反应，提高卵子质量和胚胎发育潜力，通常被认为成功率较高，但具体效果因人而异。

对于卵泡质量不佳的情况，调理可以从以下几个方面入手：首先，保持均衡饮食，多摄入富含抗氧化剂的食物如蓝莓、坚果和绿叶蔬菜，有助于改善卵巢功能；其次，规律作息，避免熬夜，减轻压力，这些都有助于激素水平的稳定；此外，适量运动可以促进血液循环，提高身体特需泡发育有益。

在药物调理方面，医生可能会根据个体情况开具维生素E、辅酶胶囊或DHEA等补充剂，以提升卵子质量。中医角度则可通过针灸或中药调理气血，平衡内分泌系统。

值得注意的是，每位患者的身体状况不同，具体的治疗方案应由专业医生评估后制定，确保个性化和科学性。同时，良好的心态也是成功的重要因素之一。